Pengapuran dan Pengeroposan Tulang Ternyata Beda !

Pasti pernah dengar tentang pengapuran tulang,  namun kebanyakan sering di identikan dengan pengeroposan tulang.

Perbedaan Pengapuran dan Pengeroposan Tulang

Pengapuran tulang di identifikasi sebagai terbentuknya jaringan tulang pada bagian tertentu atau pada tepi tertentu di tulang dikarenakan adanya deposit kalsium.

Pengeroposan tulang terjadi akibat dari berkurangnya kepadatan tulang juga hilangnya kalsium dalam tulang. Pengeroposan tulang akibat kekurangan kalsium atau di sebut dengan osteoporosis.

Osteoporosis

Penyebab Pengapuran dan Pengeroposan Tulang

Ada beberapa penyebab dari kedua masalah pada tulang tersebut. Pada pengapuran tulang dan sendi ada beberapa faktor yang umum jadi penyebabnya.

Namun penyebabnya yang paling umum adalah akibat osteoarthritis. Yakni adanya peradangan sendi akibat bantalan di ujung tulang yang menipis, biasanya karena penuaan.

Sedangkan penyebab dari adanya osteoporosis adalah akibat kurannya kemampuan tubuh untuk meregenerasi tulang.

Faktor yang dapat menyebabkan pengapuran tulang adalah sebagai berikut ini :

1. Faktor Usia
2. Faktor Pekerjaan tertentu
3. Cedera Sendi
4. Obesitas

Cara Mengatasi Pengapuran Tulang

Ada beberapa cara agar terhindar dari pengapuran tulang, antara lain

• Menjaga berat badan ideal
• Olahraga teratur
• Mengompres bagian yang nyeri dengan air hangat atau dingin
• Mengonsumsi obat pereda nyeri
• Menggunakan alat bantu